Propiedades nutricionales de la papaya

by JO KELLEYsábado, 22 de febrero de 2020 14:03:48

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Originaria de los bosques de México, Centroamérica y del norte de América del Sur, la planta de la papaya se cultiva en la actualidad en la mayoría de los países de la zona intertropical del orbe.

Algunas de estas situaciones son: periodos de crecimiento, embarazo y lactancia materna. La vitamina A también es necesaria para la salud de la piel.

De sabor dulce y refrescante, la papaya es una fruta que llama especialmente la atención por su exótico colorido naranja y su forma de pera.

Su contenido de fibra le confiere propiedades laxantes. Poco calórica y magnífica para la digestión En primer lugar, la papaya es rica en vitaminas del grupo B, vitaminas A y D y, sobre todo, vitamina C.

Alma Palau, presidenta del Consejo General de Dietistas-Nutricionistas CGDN advierte de que la papaya no es un alimento con propiedades fuera de lo normal y equipara sus beneficios al de otras frutas.

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También existe un amplio abanico de variedades que, aunque en el presente también disfrutan de una posición totalmente asentada, un día fueron ejemplares exóticos y procedentes de tierras lejanas.

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Alma Palau, presidenta del Consejo General de Dietistas-Nutricionistas (CGDN) advierte de que la papaya no es un alimento con propiedades. La papaya es una fruta originaria de américa tropical, donde se cultivaba y se consumía hace cientos de años. Hoy en día se cultiva en zonas. Bien madura, la papaya es un fruto delicioso y nutritivo a considerar. Destaca sobre todo su contenido en enzimas digestivas.

Papaya y piña. El contenido de fibra mejora la digestión.

La papaya es una fruta originaria de américa tropical, donde se cultivaba y se consumía hace cientos de años.

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La papaya es una fruta tropical de gran tamaño originaria de México y cultivada en varias regiones del mundo, como las Islas Canarias.

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