Alimentacao adequada para gota

by QUEEN BETTYdomingo, 1 de septiembre de 2019 3:09:08

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Gracias por tu comentario Mercedes. Estamos en contacto para cualquier duda que te surja sobre tu dieta. Felices Fiestas!!

A ver como puedo empezar xD mira, yo soy gorda y quiero hacer un cambio físico y mental, hace un tiempo me quite el chocolate y la coca cola (las únicas dos cosas que me hacían sentir bien) Mi pregunta es, ¿Cuántos días de ejercicio a la semana estaría bien para empezar? porque he intentado 6 días pero lo dejo a la primera que puedo con excusas xD y también ¿Si no me entra absolutamente nada en la mañana que podría hacer? Soy de las personas que no comen nada en la mañana pero en la noche me entra todo el hambre de todo el día. Gracias por tus vídeos de verdad, hace poco te empece a seguir y eres tan genial ❤️

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